这个春节注定特殊：突如其来的疫情，被迫取消的聚会，空无一人。2020年的开始，春节特殊与往年：突如其来的疫情，被迫取消的聚会，空无一人的街道，闭门谢客的商场....最难忘的，莫过于机场车站和电梯里小区里满眼的口罩。

有人说，此生从未如此焦虑过，但也有人说，从未享受过这样一个“自己动手，丰衣足食”的充实假期。有人日日奋战在抗疫的第一线，直到汗水湿透衣衫，也有人不幸被病毒感染，被迫跟家人分离。很多企业和行业不可避免地遭遇到巨大冲击，更有绝大多数的普通人，因为被迫和家人长时间近距离相处，开始去成为真正的父亲，母亲，女儿，儿子，丈夫和妻子。

同一个逆境中，我们虽然体会着不同的悲欢，但却面临着同样陌生又突然的挑战。

在 niwo, 伙伴们会定期“回家来看看”，分享会是我们“回家”的方式。不知不觉中，我们已经做了 54期。第 55 期分享会原计划在 2 月 7 日举行。却由于特殊的形势，我们把它从线下搬到了线上。

2 月 13 日晚，80 多位分别置身于北京、上海、深圳、河南，云南，香港、英国、新加坡，是的，还有湖北（！）的伙伴们，通过视频连线，用另一种形式，相聚在同一个时空。我们彼此分享自己的真实近况，也给对方送上最坚定的支持和最真切的祝福。

形式变了，但火热的心和热切的情没有变。

“这个特殊新年，我一直战斗在第一线。我是产科大夫，特殊时期我们医院很多科室都停诊了，但是产科依旧是正常运行的。我们所面临的人群，孕产妇们，是特别脆弱和敏感的，因为她必须来产检，必须生孩子，却非常担心在医院里被交叉感染。几乎所有人都是忧心忡忡来的。但是，因为经历过在 niwo的学习，因为听到了金老师的教诲，有各位学习伙伴的支持，我比较积极地度过了这个紧急时期。

我们最近写了很多文章，包括心理指导，告诉孕妇和奋战在一线忍不住害怕的同行们，这个时候要接受，要感恩当下。我今天也做了一次直播，直播的主题是感恩，慈悲，接纳，关注当下。告诉妈妈和准妈妈们，别恐惧、别焦虑、别惊慌。感恩有医务人员，有社区工作者，他们在维持社会的运转。感恩我们有家人，让我们生完孩子出了院还可以回家。那么感恩我们还有时间、有精力，可以跟家人共度良好时光。还有，我的同行们在前线的伤痛，努力和付出是大家不可想象的，整个褂子湿得都可以拧出水来。他们每个人的每一天都是精疲力尽。由此，我对他们衷心地敬佩。

每个人都在尽自己的一份力量，比如我们做的移动医疗互联网，经此会有很好的普及。就我个人而言，我还有一个特别的收获：我们家姐姐和妹妹终于团聚了，姐姐读大二，妹妹只有三岁，平时很难有时间在一起，这一次是她们姐妹两个，人生第一次这么长时间相处。我在家，听到她们你一声“姐姐”我一声“妹妹”，我心里好满足。我们终于有机会回归到正常的家庭生活，回归到了这一日三餐，姐妹相伴，家人团聚的好时光。

这次的新冠病毒，尽管它发病率很高，但它其实就是一个重型感冒，只要你心态好，你的抵抗力正常，大多数人都是会平安无恙的。大家稍微放宽心，把它当成一个重型感冒来看。与其担忧这个焦虑那个，不如让自己的内在稳定。把自己稳住，让自己和家人平稳度过。”

“我是做亲子酒店的，我的行业，毫无疑问受到了巨大冲击，重新开业遥遥无期，客流更不知道要多久才恢复。从账面看，我们公司的现金流最多还能支撑半年。所以这一段时间，我的压力大到无以复加，却还要天天在家陪家里的小神兽，无计可施。直到上周，一个朋友跟我说，“别把损失记在这一年，拉长到20年30年来看，或许，这不是什么过不去的坎儿。积极自救，挺过这半年，你们一定可以活得更好。

所以，现在我不那么焦虑了，真的，拉长到二三十年来看，其实这点损失也不算什么。如果我把自己安定下来，调整好公司战略，稳住团队，服务好客户，挺过这半年，没准这次疫情会成为我们的拐点。我的员工让我特别感动，大家都在想办法，转到线上做内容，做客户的关怀，内部的培训，线上共读，短视频..... 我从来没有发现过我的员工是如此多才多艺。如果没有这个意外，我可能没有任何机会发现发现他们的才华和能力。或许老天都是在给我这个当老板的一个机会来认识自己和我的员工。或许，我们做企业的不要太悲观。我们不坐等政府补贴，不坐等救济，要在这样的冲击之中活下来，终归要靠自救。我也看到，活得好的人，不是智力最高的，身体最强壮的，而是适应能力最强的。我想，这也是考验我自己的大好时机。”

“昨天，我过了我的57岁生日，今天，我过了34年的结婚纪念日。自从在 niwo 学习后，我明白了，不管我今年多少岁，我终要跟父母道歉的。过去几个月，我在嘴上道歉了，但是在内心，我并没有真正地原谅他们。过年前，我有了这个机会，我真正跟我父母做了和解，我跟我爸爸说出了我的要求，并第一次跟他们拥抱。我们一家人互相道歉，对彼此说出真正的爱。

至此，我很开心，我此生没有遗憾了，我把这事情都做完了。因为疫情，这些天我们一直都在一起，虽然手机里各种消息铺天盖地，但我没有恐惧，因为我觉得我是一个有用的人。我都 57 岁了，父母都还健在，让我还有机会跟父母和解，我是幸福的。有句话说，“父母在，人生尚有来处，父母离，人生只剩归途。” 我直到 57 岁才体会到这句话里说的幸福。说晚，也真是太晚了。但是，能体会到就是幸福。”

“大学毕业后参加工作 24 年了，我度过了上班以来最长的一个假期。天天关在家里，阿姨没回来，实话实说，过去十天，我做的家务总量是过去十年的总和。第1天，我洗碗、拖地，做饭，擦桌子，觉得累好烦。但没办法，还是得自己做。到第 5 天第 6 天，我愿意花两个小时，把厨房里里外外收拾干净。那时开始，居然开始有一点小小的成就感。第10天，我洗完碗，擦干水渍，拖完地，倒完垃圾后，我居然拍了一个视频，从客厅到书房到垃圾桶都拍了，拍完以后发给我的家人，20 年后，我再一次感到：我居然可以做家务都做到心生欢喜。

我忽然回想起：刚毕业那会儿，20 出头，住在出租屋，所有的事都自己做，别说做饭买菜了，连房间的塑料地板皮，都是我自己骑着自行车驮在肩上扛回家的。为什么那时候不觉得苦和累，反而还觉得很幸福很充实？为什么现在管着上千人的企业，摘个菜洗个碗会觉得烦？不知不觉中，我才发现幸福感已经离我很遥远了，遥远到我对它开始陌生。我可现在，我却找回了这种感觉：找回了劳动的快乐，找回了家的温馨，看到了家人的付出，更有机会为他们付出。

同样，我的企业也受到了冲击，未来会怎样，坦白讲，还不知道。但在我的小家庭里，我们每一个人，被逼到不得不去“撸起袖子做”平时不需要去做的事，不得不去面对平日里一直在逃避的承担。我天天跟团队说做事要 hands on，没想到在家里，我自己才是那个需要去 hands on 的人。

我发现，其实我们都是爱家人的。但过去，我们以为爱就是“给”：对父母是用“给”的，对孩子用“给”的，对老婆用“给”的，我们“给”我们爱的人很多，以为那是他们要的。但现在我知道，真正的爱是去“做”。为人夫，为人妻、为人子女，为人父母，当我们有机会为他们去做事，我们爱的人会感到另一种幸福。通过这一次，我带着家人一起做，全家人的纽带更紧密，心灵更靠近，那是一种更深层的幸福。”

“我住

我是做环境保护工作的，往大了说，我觉得这也是让人在武汉，是的，我和我的父母都“中奖”了，我现在就在隔离病房跟大家连线。刚开始知道这个消息，那是五雷轰顶的感觉。有两天，我整晚整晚咳嗽，几乎没有睡。我是做环境保护工作的，但这次染病让我对我的工作有更切身的体会。在我咳嗽到要窒息的时刻，我感受到动物的痛，它们被杀死前的无奈。从那一刻起，我决定吃素，这是我的个人决定。

我现在依然住在隔离病房，可我重新爱上了我先生，我以前一直认为他是个只顾事业不顾家庭的人，可是在我和我父母被感染后，他像定海神针一样，迅速安排好一切，让我们三个病人得到了很好的照顾。他自己在家，带着不到 4 岁的孩子上幼儿园的网课。重新爱上他，这种感觉真好。我老公是做企业的，他每天都在协调、捐款、捐物，他做了很多的好事，我觉得他是一个心里很有爱的男人。我重新找回了对家人的爱和对世界的爱。

我儿子不到四岁，他是由我的父母和我带大的，我先生平时工作特别忙，他跟儿子几乎没有时间相处。这一次，我儿子跟他最亲密的三个人：我的父母和我，完全分开了。但不到 4 岁的他也在迅速成长。他每天不哭不闹，非常乖的跟爷爷奶奶和爸爸在一起，爸爸带着他在线上幼儿园的课做作业，我觉得他真的是太棒了，让我很惊叹。

自从被感染以来，我每一天都在收礼物。有人告诉我顺势疗法，有人告诉我民间秘方。家人朋友的问候和关心更是雪片一般地飞来。我看到了很多的医护人员，他们是自愿报名过来的，他们的护目镜，真的就像新闻报道那样，镜片上全是水雾，一天下来全身都湿透。有一天，我不小心把水银温度计打碎了，护士说，“你远一点，我来帮你弄。” 她就蹲在那里，收水银。

每一天，我都被无数人感动。这一次事件，让我彻底转换了思维模式：刚开始，我一直在质问老天：为什么这样的事要发生在我身上？但现在，我开始转而思考：这件事想教会我什么？它让我转变了我的思维模式，我知道我的未来会从此不一样。所以我想说，这是我的救赎。

类反思的机会，是人类的救赎。我们开始反思我们跟大自然相处的方式，我们对待动物的方式。真的，我看到了希望。”

在这样的大事件中，没有人可以不受影响。我们都听说过“创伤后遗症”这个词，但其实，它可以变成“创伤后成长”。而且，这是由你自己来决定的。人最大的成长，往往是来自于意外的发生，当你要被迫去面对一些陌生的挑战的时候。在这样的冲击下，我们最重要的要务，是要让自己安定，保持自己的好状态。

只有自己安定了，心才不会乱，才有可能心有余力照顾周围的人。通过我的付出，修正自己，影响别人。这样的付出是有力量的。这样的付出会让我们的生命产生突破，获得很大的成长。这可能是这次“无常”能够教给我们的事。